Блог

Польза магния для женского здоровья

Магний – незаменимый минерал для женского здоровья. Именно он помогает женщине оставаться здоровой, спокойной и привлекательной. Чем же так важен магний для женщин, и как избежать его нехватки.   РЕПРОДУКТИВНАЯ …

В каких продуктах есть магний?

«Сто лет назад мы получали по 500 миллиграммов магния с каждым приемом обычной пищи; сегодня же нам повезет, если получим 200»1 Доктор Кэролин Дин     Суточная норма потребления магния …

Для чего нам нужен магний и как его принимать: свойства и показания

Значимость магния для организма определяется его влиянием на все органы и системы. Роль минерала, организация его распределения и усвоения в кровеносной системе, нервно-мышечной системе, гормональной и костной, особенно хорошо чувствуется …